শীতে মাথা ঢেকে রাখার কার্যকারিতা

Please Share This Post in Your Social Media        লাইফস্টাইল ডেস্কঃঃ তাপমাত্রার কমলে তা মৌসুমী সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। শীতের মৌসুমে সর্দি, কাশি এবং জ্বরে অনেকেই ভুগে থাকে। এ কারণে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং স্বাস্থ্য ভালো রাখতে নিজের যত্ন নেওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সঠিক খাওয়া, ব্যায়াম করা এবং মোটা কাপড় পরার মাধ্যমে শীত নিয়ন্ত্রণ এবং ফ্লু ভাইরাসের … Continue reading শীতে মাথা ঢেকে রাখার কার্যকারিতা